идея тренироваться в больном состоянии по степени неудачливости стоит рядом с идеей бегать в летних кроссовках по 15сантиметровому слою свежевыпавшего снега.
Доползла вторые 16км за два дня. Итого 32. Завтра - скоростная работа.
Сегодня - маленькая победа над собой. Всю вторую половину тренировки меня одолевали адские боли везде, где только можно - последствия недовосстановления, я так полагаю. Ещё полторы недели назад я плюнула бы и закончила тренировку ровно в том месте, где почувствовала боль. А сегодня - нет. Сегодня я может если и не доехала, но доползла на характере, психологически заставляя себя, убеждая, что если я каждый раз буду вот так сдаваться, то всё, через что я проходила последние месяцы - зря, и что это надо просто перетерпеть. В конце мне было сложно даже подняться домой на третий этаж, но тем не менее мне не за что себя ругать, наверное.
***
С питанием несколько дней всё было довольно неплохо, но сегодня вечером я снова не смогла успокоить свой мозг, безудержно просящий сладкого. Что ж, ладно, посмотрим, что завтра будет на весах. Пока что всё те же -3кг. Вот тут уже могу себя поругать. Хотя, это было ожидаемо. Заядлым сладкоежкам, как я, очень сложно обходиться без очередной "дозы" долгое время.
***
Я сижу на больничном, посещаю все тренировки и не посещаю учёбу. Пока есть время - готовлюсь к олимпиадам по обществу и физкультуре; убираюсь дома; стараюсь создать атмосферу тепла и уюта хотя бы в своей комнате и в своей душе. Стремление к эстетике рвётся наружу, рвётся самосовершенствоваться и изменять мир. Начинаю, как обычно, с себя.